Päiväkirja - 196meg, 18 kesä 24

19.2
27.7
30.40
44,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2024:
212 kcal Rasva: 4,37g | Prot: 22,02g | Hh: 21,31g.   Aamiainen: いんげん, トマト, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, チーズナン. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 196meg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.