19.2 27.7 30.40
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
212 kcal
|
Rasva: 4,37g | Prot: 22,02g | Hh: 21,31g.
Aamiainen: いんげん, トマト, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, チーズナン. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|