Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 92,77g | Prot: 123,24g | Hh: 60,51g.
Aamiainen: Малина, Valio Сыр Emmental, Яичница, Абрикосы. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливы, Валдайский Погребок Салат Новгородский, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|