Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 48,14g | Hh: 184,99g.
Aamiainen: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Café, Pain Complet. Lounas: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endives Braisées, Reflets de France Cancoillotte à l'ail. Päivällinen: Soupe de Légumes, Choux Cuits (à partir de Frais), Lentilles Cuites. Välipalat/Muut: Radis, Baguette, Pomme, Pêches, Graines de Tournesol Décortiquées, Activia Activia 0% Nature. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|