Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 19,03g | Prot: 14,59g | Hh: 84,12g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Груша Форель, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nata77793
|