Päiväkirja - shumilovari, 22 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
55,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2024:
190 kcal Rasva: 9,00g | Prot: 11,00g | Hh: 11,00g.   Päivällinen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lisää...
1201 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shumilovari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.