Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 76,54g | Prot: 77,30g | Hh: 142,72g.
Lounas: Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Омлет с Молоком. Päivällinen: Hochland Сыр Классический, Ближние Горки Сервелат Гурман, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Паста Карбонара. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|