Päiväkirja - nlb76, 22 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
85 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2024:
2660 kcal Rasva: 136,02g | Prot: 145,51g | Hh: 201,88g.   Aamiainen: Rind- und Schweinefleischklößchen, Beste Ernte Speisekartoffeln. Lounas: Moser Roth Chili, Moser Roth Chocolat Creation Weisse Mandel, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Päivällinen: Fjordkrone King Prawns. lisää...
2096 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nlb76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.