Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 38,99g | Prot: 68,16g | Hh: 127,67g.
Aamiainen: Миндаль, Абрикос, Банан, Daisy Sour Cream, Biolife Farmers Cheese, Driscoll's Blueberries. Lounas: Barilla Whole Grain Linguine Pasta, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: 365 Organic Snack Pack Carrots, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|