Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 57,92g | Prot: 104,90g | Hh: 118,10g.
Aamiainen: Organic Valley Whole Milk, Farmers Cheese, Kiggins Oats, Sour Cream, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Lounas: Starbucks Caffe Latte (Grande), Starbucks Impossible Breakfast Sandwich. Päivällinen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: No Cow Chunky Peanut Butter Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|