Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 48,13g | Prot: 20,50g | Hh: 108,99g.
Aamiainen: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Edeka Ciabatta mit Walnüssen. Lounas: St.Mang Rubius, Butter, Rettich, Roggenbrot. Lounaan jälkeen: Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). Välipalat/Muut: Gut & Günstig Spaghetti Eis, REWE Kirschen, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christinereg
|