Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2015
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 20,50g | Prot: 31,25g | Hh: 116,25g.
Aamiainen: General Mills Cinnamon Chex Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lounas: Zoe's Kitchen Chicken & Orzo Soup (Cup). Välipalat/Muut: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amberrozell
|