Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2015
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 66,39g | Prot: 53,16g | Hh: 208,21g.
Aamiainen: Ananas. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, Weight Watchers Salami, Vollkornbrot. Päivällinen: Cocktailsoße, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Pommes Frites. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|