Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2024
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 74,98g | Prot: 115,98g | Hh: 97,81g.
Aamiainen: Solvie Батончик Пломбир, Бананы, Зеленая Линия Зелёная Гречка, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Яйцо, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра. Lounas: Beaty Bite Кето Шоколад, Filippo Berio Соус Песто Классический, Оливковое Масло, Самсон Шницель из Индейки, Гречка. Päivällinen: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Välipalat/Muut: Hyper Chocolate Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|