Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 93,68g | Prot: 96,07g | Hh: 107,67g.
Aamiainen: СПК Карбонад Юбилейный, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Белый Хлеб, Нектарин, Магнит Банан. Lounas: Помидоры, Жареная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Экзо Арбуз Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|