Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 61,97g | Prot: 83,96g | Hh: 117,49g.
Aamiainen: Пекинская Утка, Яготинский Простокваша, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный 7%. Lounas: Кулиничи Хлеб Гречневый, Борщ Украинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|