Päiväkirja - Mamnessou76, 29 kesä 24

Coucou , ce matin telle ne fût pas ma surprise quand je me suis pesé 🤗 je m'attendais pas à ça ! Moins 1.400 kg cette semaine 🎉🎉🎉 ça me remonte le moral moi qui vit des choses difficiles ces derniers temps 🫤 ... Je suis motivée à continuer comme ça et à aller jusqu'au bout 😀💪 ...
Bonne journée 😘 bon weekend 😘
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2024:
97 kcal Rasva: 5,01g | Prot: 1,25g | Hh: 11,15g.   Aamiainen: Auchan Cookies Pépites de Chocolat Nougatine. lisää...
1731 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
se peser 1 fois par semaine, c'est encourageant... on fait fi des aléas journaliers. continue!!!! 
30 kesä 24 jäseneltä: sylviechrononutrition
wow, félicitations !! N'abandonnez pas !! 
30 kesä 24 jäseneltä: a g a f i a
Merci à vous 🤗  
30 kesä 24 jäseneltä: Mamnessou76
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 👏 bonne semaine 👋 😉 👌 👍  
01 heinä 24 jäseneltä: yleger39

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mamnessou76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.