Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2024
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 60,16g | Prot: 84,64g | Hh: 194,62g.
Lounas: Апельсины, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Сытоедов Куриные Грудки в Тесте с Соусом "Сюпрем" и Картофельным Пюре. Päivällinen: Нектарины, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Мираторг Котлета на Косточке, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Доширак Cheese Рамён с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|