Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 41,31g | Prot: 96,77g | Hh: 128,58g.
Aamiainen: Черешня, Мёд, Manto Farmers Cheese, Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Daisy Sour Cream, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Lounas: Зеленое Яблоко, Банан, Кинза, Киви. Päivällinen: Белый Картофель (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|