Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2015
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 3,61g | Prot: 27,71g | Hh: 220,41g.
Aamiainen: Bananas. Lounas: Bananas, Benihana Japanese Onion Soup. Päivällinen: Milk (Nonfat), Bananas, Benihana Japanese Onion Soup. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
 Kommentit
26 heinä 15 jäseneltä: HCB
|
26 heinä 15 jäseneltä: Mari267
|
What a great job you are doing, congratulations. :)
26 heinä 15 jäseneltä: Kiwinana
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|