Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 67,10g | Prot: 89,71g | Hh: 157,29g.
Lounas: Aldi Gourmet Salami, Milbona Camembert Light, Mischkornbrot, Nektarinen, Seeberger Mandeln, REWE Früchtemüsli, Arla Skyr. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Schoko Butterkeks, TiP H-Vollmilch 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|