Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 44,87g | Prot: 72,70g | Hh: 91,91g.
Aamiainen: Barebells Chocolate Dough Protein Bar, Trader Joe's Dry Roasted & Salted Almonds, Fruit Pearls Strawberry, Ежевика. Lounas: Trader Joe's Dry Roasted & Salted Almonds, Батат, Куриное Филе. Päivällinen: Fiber One Fulfill Bars - Caramel Peanut, Bubly Sparkling Water. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GingerHappy
|