Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 82,27g | Prot: 85,83g | Hh: 138,17g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дарлетто Мягкие Вафли Земляника с Суфле, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Котлеты Киевские, Яйцо Куриное, Сыр Гауда. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Лента Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|