Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 70,96g | Prot: 59,76g | Hh: 96,71g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lounas: Белый Хлеб, Магнит Персик, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, КХК Мороженое Мальвина . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|