Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2015
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 57,49g | Prot: 67,51g | Hh: 206,43g.
Aamiainen: Frischgold Gouda Jung, Vollkornbrötchen. Lounas: Granny Smith Äpfel, Frischgold Gouda Jung, Brötchen. Päivällinen: Shepherd's Pie. Välipalat/Muut: Trauben, Orangen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|