Päiväkirja - yashqai, 20 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2018:
1699 kcal Rasva: 63,46g | Prot: 59,79g | Hh: 191,48g.   Aamiainen: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Casa Nostra Пицца Ассорти. Lounas: Блины на Молоке, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Päivällinen: Поджаренный Ржаной Хлеб, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Välipalat/Muut: Heineken Пиво Безалкогольное, Zatecky Gus Пиво, Варенье Черничное, Блины на Молоке. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yashqai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.