Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2015
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 20,83g | Prot: 56,45g | Hh: 167,69g.
Aamiainen: Maracuyá, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Quaker Avena Instantánea, Parmalat Yogur Diet. Lounas: Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Miraflores Arroz, Lentejas Cocidas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|