Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2015
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 67,75g | Prot: 28,98g | Hh: 125,91g.
Aamiainen: Бахетле Губадия. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 15%, Щавелевый Суп. Päivällinen: Персики. Välipalat/Muut: Snickers Шоколадный Батончик, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|