Päiväkirja - Raphaela420, 20 heinä 24

Ando com preguiça de postar as refeições aqui kkkk até pela dificuldade de fazer exato...mas enfim, recomecei esse mês de novo após muitas recaídas na alimentação (graças ao exercício físico eu apenas mantive o peso).
Meta de chegar aos 80 kg até dezembro, vamo que vamooo

83,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.