Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2024
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 48,98g | Prot: 48,92g | Hh: 81,14g.
Aamiainen: Cukier, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Jajko Sadzone. Lounas: Kurczak z Warzywnym Ryżem, Jabłko. Välipalat/Muut: Bakalland Mieszanka Orzechów. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taranchik
|