|
19.2
27.6
30.50
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 21,58g | Prot: 54,92g | Hh: 71,70g.
Aamiainen: 森永 ビビダス 脂肪0, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ. Lounas: ヤマサ醤油 本がつおつゆ, あづま食品 黒千石小粒なっとう, オーマイ パスタ. Päivällinen: いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), いかり ノンオイル中華ドレッシング, ハンバーグ. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|