Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2024
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 35,38g | Prot: 114,04g | Hh: 137,94g.
Aamiainen: Банан, Hochu Coffee Капучино, Огурец, Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%. Lounas: Макфа Крупа Ячневая в Пакетиках, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Päivällinen: Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sleepsweety
|