Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2015
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 55,66g | Hh: 173,00g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Lounas: 7UP Cherry 7UP, Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Päivällinen: Cape Cod Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips, Allsup's Chimichanga Burrito. Välipalat/Muut: Taco Bell Crunchy Taco, Water. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatashaChiara
|