Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2024
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 8,11g | Hh: 113,93g.
Aamiainen: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Äpfel, Wassermelone. Lounas: Pflaumenkuchen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Doppelkeks. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nunaberwirklich
|