Päiväkirja - Joinery Ramirez, 28 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2024
79 kg Tähän mennessä pudotettu: 46 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2024:
44 kcal Rasva: 0,95g | Prot: 3,54g | Hh: 3,77g.   Välipalat/Muut: Daily Manjar con Alulosa, Lider Gelatina 0% Azúcar. lisää...
2011 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Joinery Ramirez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.