Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2015
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79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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Painonnousu 8,4 kg viikossa
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 Kommentit
07 elo 15 jäseneltä: Caranthir.Telemnar
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Das ist nicht so schlimm. Ich habe gestern Abend unvernünftig viel reingehauen un den Abend dann noch mit Süßigkeiten beendet. Morgen könnte es vielleicht erstmals wieder über 80kg gehen, weil wir heute Abend Gäste zum Grillen bekommen (ja, ich werfe den Grill auch bei Regen und Schnee an). Alles in allem habe ich das Gewicht über die zwei Wochen, in denen ich es nun etwas habe schleifen lassen (und in denen ich mein Essen auch nahezu nicht notiert habe) einigermaßen halten können. Ab Montag zieht dann wieder Bruder Disziplin ein.
07 elo 15 jäseneltä: todmirror
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Painohistoria - todmirror
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