Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 42,75g | Prot: 96,82g | Hh: 141,26g.
Aamiainen: Plus Vita Pão na Chapa, Ovo (Inteiro), Polenghi Creme de Ricota Light Zero Lactose. Lounas: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Quero Milho Verde, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Repolho, Grão-de-Bico Cozido. Päivällinen: Sadia Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Välipalat/Muut: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g), Vitao Chia em Grãos, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thay.tenorio
|