Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2015
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 43,29g | Prot: 19,20g | Hh: 55,32g.
Aamiainen: Лакомства для Здоровья Имбирь и Лимон, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Избенка Биойогурт из Козьего Молока. Lounas: Оливковое Масло, Миндаль, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|