Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2015
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 139,66g | Prot: 73,91g | Hh: 122,87g.
Aamiainen: Ananas. Lounas: Chamois D'or Chamois D'or, Vollkornbrötchen. Päivällinen: Tomaten, REWE Wiener Würstchen, Krombacher Radler Alkoholfrei, Valess Tomate & Mozzarella, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|