Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
217 kcal
|
Rasva: 13,50g | Prot: 12,55g | Hh: 10,68g.
Aamiainen: Vigor Cream Cheese Light , Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gomesthayane
|