Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2011
|
119,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 83,42g | Prot: 97,98g | Hh: 20,31g.
Aamiainen: Diced Green Chilies, Premium Chunk Chicken Breast, Egg, Pepper or Hot Sauce, Butter, Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese. Lounas: Pork Beerwurst, Italian Pork Salami, Monterey Cheese, Brie Cheese, Egg, Spinach Applewood Bacon Salad. Päivällinen: Turkey, Onions, Bell Peppers, Broccoli. Välipalat/Muut: Reduced Fat Beef Franks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|