Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 53,45g | Hh: 87,01g.
Aamiainen: ВкусВилл Творожная Запеканка. Lounas: Сосиски Молочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны. Välipalat/Muut: Nescafe Gold Crema. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shadow2131
|