Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 78,97g | Prot: 47,31g | Hh: 172,61g.
Aamiainen: Полет Печенье Овсяное Классическое. Lounas: Дядя Ваня Хрен Столовый, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: ESSA Пиво, Колбаса Краковская, Салат Овощной со Сметаной, Яичный Омлет. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|