Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 30,57g | Prot: 38,96g | Hh: 109,67g.
Aamiainen: Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|