Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2015
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 88,31g | Hh: 157,02g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Молоко 1,5%, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Мистраль Овсяные Отруби. Lounas: Персики, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Чегем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Välipalat/Muut: Нектарин, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|