Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2011
|
119,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 103,18g | Prot: 91,87g | Hh: 18,73g.
Aamiainen: green chili sauce, olive oil, Premium Chunk Chicken Breast, Egg. Lounas: Beef a La Sichuan, Orange Peel Chicken, Honey Roasted TURKEY BREAST, Cream Cheese, Reduced Fat Beef Franks. Päivällinen: Lettuce, Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Real Mayo, Tomatoes, Thick Sliced Bacon. Välipalat/Muut: Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|