|
19.0
28.1
30.0
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 23,06g | Prot: 29,06g | Hh: 119,10g.
Aamiainen: 卵, バタートースト. Lounas: カゴメ トマトジュース (200ml), ファミリーマート 炙り焼つくね＆鶏そぼろ. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|