Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 58,25g | Hh: 76,29g.
Aamiainen: Melancia, Cuscuz (Cozido). Lounas: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Carne Moída Refogada, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gislaine mara
|