Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2015
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 82,79g | Hh: 89,44g.
Aamiainen: Сыр Российский, Батон, Сахар, Кофе с Молоком. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уксус, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Морковь, Капуста. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Сырники. Välipalat/Muut: Kozel Пиво Темное. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|