Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2015
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 73,32g | Prot: 66,68g | Hh: 191,85g.
Lounas: Coca-Cola Light*, Senf, Aldi Baguette Brötchen, Wiener Würstchen. Päivällinen: Lasagne mit Fleisch. Välipalat/Muut: Tiramisu, Mirabellen. lisää...
|
Painonnousu 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|