Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2015
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 27,45g | Prot: 102,95g | Hh: 206,69g.
Lounas: Pechuga de Pollo, Vino Cabernet Sauvignon, Pan Francés, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Päivällinen: Pan Francés, Banano, Peras, Mandarinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ofiorio53
|